Lifestyle:- एशिया में व्यापक रूप से केले के पत्तों का उपयोग किया जाता है। भारत में केले के पत्तों का शुभ कार्यों में अधिकतम महत्व है। इसका उपयोग समारोहों में भोजन परोसने या अनुष्ठान करने के लिए एक थाली के रूप में किया जाता है। इन पत्तों पर खाना खाने से पाचन तंत्र सही रहता है। असल में केले के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो बैक्टीरियल समस्याओं से हमें बचाते हैं। इसके अलावा यह पर्यावरण के अनुकूल होते हैं जो आसानी से मिट्टी में घुल जाते हैं।
जानिए केले के पत्ते के 5 फायदे-
1- केले के पत्तों में पॉलीफेनोल्स नामक एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाता है। इसमें विटामिन-C पाया जाता हैं, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। इससे हमारा इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।
2- केले के पत्तों पर खाना खाने से इसमें मौजूद प्राकृतिक एंजाइंस भोजन को पचाने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद फाइबर पाचन तंत्र को मजबूत करने में मददगार होते हैं।
3- केले के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा को बैक्टीरियल समस्याओं से बचाते हैं। केले के पत्तों को घाव और चोट वाली जगह पर लगाने से ठीक होने में मदद मिलती है।
4- केले के पत्तों में विटामिन-A होता है, जो हमारी आंखों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।
5- प्राचीन समय समय में केले के पत्तों का इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवाओं में किया जाता था। भारतीय सांस्कृति में केले के पत्तों का उपयोग विभिन्न जगहों पर किया जाता है। इसका उपयोग पूजा के लिए घरों को सजाने के साथ सांस्कृतिक कार्यक्रमों में किया जाता है।
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